Brown fat is said to be “good”. It is known that it plays an important role in thermogenesis and maintains body 温度 when exposed to cold conditions. An increase in amount of BAT and/or its activation has been shown to be positively correlated with improvement of cardiometabolic health. 动物 studies have shown that the brown fat can be increased/activated by exposure to cold conditions, reduced exposure to light and/or upregulation of specific genes. Further research and extensive 人 trials are needed to establish the importance of increased activation of BAT in improving cardiometabolic 健康.
Brown fat is also called brown adipose tissue or BAT in short. It is a special type of body fat that is turned on (activated) when we experience cold. The heat produced by brown fat helps maintain our body 温度 in cold conditions. The function of BAT is to transfer energy from 食品 into heat; physiologically, both the heat produced and the resulting decrease in metabolic efficiency is of great significance for the body. Heat production from brown adipose tissue is activated whenever the organism is in need of extra heat, e.g., among new-borns soon after birth and during fever when body temperature increases. Brown fat cells possess multilocular lipid droplets and large numbers of mitochondria that contain a unique protein called uncoupling 蛋白质 1（UCP1） (1). 棕色脂肪组织及其解偶联蛋白-1 (UCP1) 的发育，可能是哺乳动物作为恒温生物进化成功的原因，因为它的产热提高了新生儿的存活率并允许在寒冷条件下积极生活 (2).
BAT 的存在与心脏代谢健康呈正相关。 BAT 患者的肥胖率降低，2 型糖尿病（胰岛素敏感性增加）、血脂异常、冠状动脉疾病、脑血管疾病、充血性心力衰竭和高血压的患病率降低。 这些发现得到了改善的血糖（低值）和增加的高密度脂蛋白值的支持。 此外，BAT 的有益作用在肥胖个体中更为明显，表明 BAT 也可能在减轻肥胖的有害影响方面发挥作用 (3). BAT 的存在和功能可能对最近由 COVID-19 引起的大流行产生影响。 越来越清楚的是，具有更多白色脂肪组织 (WAT) 的肥胖个体可能更容易感染和感染严重的 COVID-19 (4) 并且可以假设 BAT 的存在可能对感染 COVID-19 疾病产生有益影响。
最近的研究证据表明，使用米拉贝隆（一种 β 3 肾上腺素能受体激动剂）等治疗干预措施可以通过增加棕色脂肪组织 (BAT) 的产热来改善肥胖相关的代谢疾病。 事实上，慢性病的结果 米拉贝隆疗法 显示出 BAT 代谢活动增加，而体重或成分没有显着变化。 此外，发现有益脂蛋白生物标志物 HDL 和 ApoA1（载脂蛋白 A1）的血浆水平更高。 脂联素是一种具有抗糖尿病和抗炎能力的 WAT 衍生激素，在研究完成后也增加了 35%。 这些与更高的胰岛素敏感性和胰岛素分泌相结合(5).
BAT 的存在或有益影响对普通人有何影响？ 我们能否通过减少光照、上调 BAT 中表达的基因或暴露于寒冷条件来激活 BAT？ 至少，对老鼠的研究揭示了这些 (6,7) 并可能为进一步开展人体研究铺平道路。
这是否意味着暴露在较冷的温度下会激活 BAT 和/或增加 BAT 容量？ 一项关于人类每天 1 小时、持续 6 周的冷暴露随机试验导致 BAT 量增加 (8).
需要进一步的研究和广泛的人体试验来揭示 BAT 对人类的有益影响。
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参考文献：
- Liangyou R. 2017. 健康和疾病中的棕色和米色脂肪组织。 比较生理学。 2017 年 12 月 7 日； 4（1281）：1306-XNUMX。 DOI： https://doi.org/10.1002/cphy.c17001
- Cannon B. 和 Jan Nedergaard J.，2004 年。棕色脂肪组织：功能和生理意义。 生理评论。 2004 年 84 月；1(277)：359-XNUMX。 DOI： https://doi.org/10.1152/physrev.00015.2003
- Becher, T., Palanisamy, S., Kramer, DJ 等。 2021 棕色脂肪组织与心脏代谢健康有关。 发表时间：04 年 2021 月 2021 日。自然医学（XNUMX 年）。 DOI： https://doi.org/10.1038/s41591-020-1126-7
- Dugail I、Amri EZ 和 Vitale N。严重 COVID-19 中肥胖的高患病率：对患者分层的可能联系和观点，Biochimie，第 179 卷，2020 年，第 257-265 页，ISSN 0300-9084。 DOI： https://doi.org/10.1016/j.biochi.2020.07.001.
- O'Mara A.、Johnson J.、Linderman J.，2020 年。慢性米拉贝隆治疗会增加人类棕色脂肪、高密度脂蛋白胆固醇和胰岛素敏感性。 21 年 2020 月 130 日出版。《临床研究杂志》第 5 卷，第 1 期，2020 年 2209 月 2219 日，XNUMX-XNUMX。 DOI： https://doi.org/10.1172/JCI131126
- Shultz D. 关灯能帮助你燃烧脂肪吗？ 生物学。 2015年，DOI： https://doi.org/10.1126/science.aac4580
- Houtkooper R., 2018. Fat up to BAT. 科学 Translational Medicine 04 Jul 2018: Vol. 10, Issue 448, eaau1972. DOI: https://doi.org/10.1126/scitranslmed.aau1972
- 冷暴露对人体能量消耗和锁骨上棕色脂肪组织体积的随机试验。 DOI： https://doi.org/10.1016/j.metabol.2016.03.012
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