狩猎采集者通常被认为是愚蠢的动物性民族，他们的生命短暂而悲惨。就技术等社会进步而言，狩猎采集社会不如现代文明社会 人 社团。然而，这种简单化的观点阻止了人们深入了解 90%1 关于我们作为狩猎采集者的进化，这种见解可能会为我们提供关于如何通过迎合我们的本性以及我们如何进化来最大限度地提高我们的生活质量的课程。
众所周知，狩猎采集者的平均预期寿命比当代人要短得多 人类，狩猎采集者的平均寿命在 21 岁到 37 岁之间 2 与全球预期寿命相比 人类 今天是70多3. 但是，一旦控制了暴力、儿童死亡率等因素，狩猎采集者出生时的平均寿命将变为 70 岁。2 与当代的几乎相同 人类.
猎人采集者 今天存在的生物也比文明社会健康得多 人类。糖尿病、心脏病、癌症和阿尔茨海默病等非传染性疾病 (NCD) 在狩猎采集者中非常罕见 – 不到 10% 4 超过 60 岁的人口患有非传染性疾病，而现代城市人口中约有 15% 5 60 至 79 岁的人仅患有心脏病（只是非传染性疾病的多种可能性之一）。狩猎采集者的平均体质也比城市居民的平均身体素质要好得多 人，因为平均狩猎采集者每天大约有 100 分钟的中等到高强度运动 4，相比现代美国成年人的 17 分钟 7. 他们的平均体脂也是女性的 26% 左右，男性的 14% 4，相比之下，美国成年人的平均体脂为女性 40% 和男性 28% 8.
此外，当 新石器时代 开始（这通常构成从狩猎和采集到农业的过渡）， 健康 of 人类 由于个人拒绝 6. 牙病、传染病、营养缺乏等疾病增加 6 随着新石器时代革命的开始。 随着以农业为基础的饮食越来越多，成年身高也有下降的趋势 6. 饮食中食物变化的减少可能是其中的一个重要方面。 具有讽刺意味的是，狩猎采集者实际上也比农夫获得食物的时间更短，这意味着狩猎采集者有更多的闲暇时间 9. 更令人震惊的是，狩猎采集者之间的饥荒实际上比农业家要少 10.
狩猎采集者社会也比依赖农业的社会更加平等 11 因为积累的资源较少，因此个人无法获得凌驾于其他个人之上的权力，因为他们都是集体的必要组成部分。因此，资源积累导致人口大爆炸似乎是首要因素。 人 自成立以来的创新 农业，并且很可能 健康 的个人因此受到损害。虽然，显然许多创新（例如医学）可以改善 人 然而，造成身心健康恶化的许多原因是由于我们背离了狩猎采集者的根源。
***
参考文献：
- 戴利 R., .... 剑桥猎人和采集者百科全书。 剑桥大学出版社。 可在线获取 https://books.google.co.uk/books?id=5eEASHGLg3MC&pg=PP2&redir_esc=y&hl=en#v=onepage&q&f=false
- McCauley B.，2018 年。狩猎采集者的预期寿命。 进化心理科学百科全书。 首次上线：30 年 2018 月 XNUMX 日。DOI： https://doi.org/10.1007/978-3-319-16999-6_2352-1 可以在线获得 https://link.springer.com/referenceworkentry/10.1007%2F978-3-319-16999-6_2352-1#:~:text=in%20their%20grandchildren.-,Conclusion,individuals%20living%20in%20developed%20countries.
- Max Roser、Esteban Ortiz-Ospina 和 Hannah Ritchie（2013 年）——“预期寿命”。 在线发布于 OurWorldInData.org。 检索自：'https://ourworldindata.org/life-expectancy' [在线资源] https://ourworldindata.org/life-expectancy
- Pontzer H.、Wood BM 和 Raichlen DA 2018。狩猎采集者作为公共卫生模型。 肥胖评论。 第 19 卷，第 S1 期。 首次发布：03 年 2018 月 XNUMX 日。DOI： https://doi.org/10.1111/obr.12785 可以在线获得 https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/obr.12785
- Mozaffarian D 等。 2015. 心脏病和中风统计——2015 年更新。 循环。 2015；131：e29-e322。 可在线获取 https://www.heart.org/idc/groups/heart-public/@wcm/@sop/@smd/documents/downloadable/ucm_449846.pdf
- Mummert A、Esche E、Robinson J、Armelagos GJ。 农业转型期间的地位和健壮性：来自生物考古记录的证据。 经济嗡嗡声生物。 2011;9(3):284-301。 DOI： https://doi.org/10.1016/j.ehb.2011.03.004 可以在线获得 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21507735/
- Romero M.，2012 年。美国人真正锻炼了多少？ 华盛顿人。 10 年 2012 月 XNUMX 日发布。可在线获取： https://www.washingtonian.com/2012/05/10/how-much-do-americans-really-exercise/#:~:text=The%20CDC%20says%20adults%2018,half%20times%20less%20than%20teenagers.
- Marie-Pierre St-Onge 2010。正常体重的美国人是否超重？ 肥胖症（银泉）。 2010 年 18 月； 11(XNUMX)：DOI： https://doi.org/10.1038/oby.2010.103 可以在线获得 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3837418/#:~:text=Average%20American%20men%20and%20women,particularly%20in%20lower%20BMI%20categories.
- Dyble, M.、Thorley, J.、Page、AE 等。 从事农业工作与 Agta 狩猎采集者的休闲时间减少有关。 Nat Hum Behav 3, 792–796 (2019)。 https://doi.org/10.1038/s41562-019-0614-6 可在线获取 https://www.nature.com/articles/s41562-019-0614-6
- Berbesque JC、Marlowe FW、Shaw P、Thompson P. 狩猎采集者的饥荒比农业家少。 生物莱特。 2014;10(1):20130853。 2014 年 8 月 XNUMX 日发布。DOI： https://doi.org/10.1098/rsbl.2013.0853 可以在线获得 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3917328/
- Gray P.，2011 年。狩猎采集者如何保持他们的平等方式。 今日心理学。 16 年 2011 月 XNUMX 日发布。可在线获取： https://www.psychologytoday.com/gb/blog/freedom-learn/201105/how-hunter-gatherers-maintained-their-egalitarian-ways
***
