研究表明自动虚拟现实治疗在心理干预方面可有效减少人对高度的恐惧
虚拟现实 (VR) 是一种方法，人们可以通过这种方法在虚拟环境中重新体验他们在困难环境中的娱乐活动。 这可以带出他们的症状，并且可以通过训练他们做出不同的反应来治疗他们，以克服他们的困难。 VR 是一种快速、强大且未充分利用的工具，对于正在接受传统治疗的患者可能具有潜力。 心理健康 护理治疗。 VR 将涉及一种心理治疗，可以通过坐在沙发上并使用耳机、手持控制器和耳机来进行。
恐高症
恐高症或恐高症是一种心理障碍，会导致一个人害怕与远离地面有关的不同事物。 这种高度恐惧症可能从轻微到严重，这可能会阻止某人在建筑物的高层或爬梯子甚至乘坐自动扶梯。 恐高症由临床治疗师使用心理治疗、药物治疗、逐渐接触高度和相关方法等技术进行治疗。 在发表在一项新研究中 柳叶刀精神病学， 对临床诊断为恐高症的参与者进行了一项大型随机对照试验，以比较新的自动化虚拟现实治疗与标准护理。 目的是评估使用 VR 进行自动化认知干预对恐高症的有效性。
一种新的自动化虚拟现实方法
所有参与者都完成了一份高度解释问卷，将他们对高度的恐惧按 16 到 80 的等级评定。在总共 100 名志愿成人参与者中，49 名在该问卷中得分超过“29”的人被称为干预组，他们被称为干预组。随机分配给自动化 VR，在两周内在六个 30 分钟的会话中提供。 其他 51 名被称为对照组的参与者接受了标准护理，没有接受 VR 治疗。 干预是由动画“顾问”头像通过在 VR 中使用语音和动作捕捉进行的，这与现实生活中治疗师指导患者完成治疗不同。 干预的重点是引导患者爬上 10 层高的高层建筑。 在这个虚拟建筑的每一层，患者都会被分配任务来测试他们的恐惧反应，并帮助他们了解他们是安全的。 这些任务包括站在安全屏障附近或在建筑中庭上方的移动平台上骑行。 这些活动建立在参与者的记忆之上，即高处意味着安全，抵消了他们早先认为身高意味着恐惧和不安全的信念。 对所有参与者在治疗开始时、2 周后治疗结束时以及随后 4 周的随访中进行了三项恐高评估。 没有报告不良事件。 研究人员评估了参与者高度解释问卷分数的变化，分数越高或越高表明人们对高度的恐惧程度越高。
战胜恐惧
结果表明，与对照组相比，接受 VR 治疗的患者在实验结束时和随访时表现出对高度的恐惧减少。 因此，与通过面对面的个人治疗获得的临床益处相比，通过虚拟现实提供的自动心理干预可以更有效地减少一个人的恐高症。 许多患有恐高症超过三年的参与者也对 VR 治疗反应良好。 总体而言，VR 组的恐高症平均减少了三分之二，四分之三的参与者现在的恐惧症减少了 50%。
这种全自动的咨询系统可用于控制恐高症，并可以帮助人们在没有任何恐惧的情况下进行他们无法进行的活动，例如乘坐简单的自动扶梯或徒步旅行，在索桥上行走等。该疗法提供了一种替代方案，为患者提供更个性化的心理专业知识 心理 健康 问题。这种技术可以弥补那些感觉不舒服或无法直接与治疗师交谈的患者的差距。未来更长期的研究将有助于直接比较 VR 治疗与现实生活中的治疗。
VR 疗法一开始可能会很昂贵，但一旦设计得当，从长远来看，它可能会成为一种更具成本效益和更强大的选择。 VR 可以帮助设计针对其他恐惧症的心理治疗，例如焦虑症或偏执症等 心理 障碍。该领域的专家建议，对于症状严重的患者，仍然需要接受真正的治疗师的培训。这项研究是利用 VR 治疗心理障碍的第一步。
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来源（S）
弗里曼 D 等。 2018. 使用沉浸式虚拟现实治疗恐高症的自动化心理治疗：单盲、平行组、随机对照试验。 柳叶刀精神病学， 5（8）。
https://doi.org/10.1016/S2215-0366(18)30226-8
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