一项针对低出生体重婴儿高风险孕妇的临床试验表明，地中海饮食或怀孕期间基于正念的减压干预措施可将低出生体重的患病率降低 29-36%。 低出生体重儿（出生体重...
一项在男性脱发男性头皮上比较安慰剂、5% 和 10% 米诺地尔溶液的试验令人惊讶地发现，米诺地尔的功效不是剂量依赖性的，因为 5% 米诺地尔在再生头发方面比...
最近的一项人体研究表明，仅仅 10 天的咖啡因摄入量就会导致内侧颞叶灰质体积出现剂量依赖性显着减少 1，它具有许多重要的功能，例如认知、情绪调节和储存……
最近对近 44,000 名男性和女性进行的研究发现，饮食中维生素 C 和维生素 E 含量越高，患帕金森病的风险就越低1。 维生素C和E是抗氧化剂2。 抗氧化剂可以抵消氧化应激，这...
最近的一项研究表明，将针对肌肉群的高负荷阻力运动（例如相对较重的哑铃二头肌弯举）与低负荷运动（例如多次重复的非常轻的哑铃二头肌弯举）相结合是……
新研究表明，增加膳食中果糖（水果糖）的摄入量可能会对免疫力产生负面影响。 考虑到果糖对免疫系统的影响，这进一步增加了谨慎饮食摄入果糖的理由。 果糖是一种简单的...
在临床前试验中使用 GABAB（GABA B 型）激动剂 ADX71441 导致酒精摄入量显着减少。 该药物有效地降低了饮酒和寻求酒精行为的动机。 γ-氨基丁酸 (GABA) 是主要的抑制性神经递质 1。 GABA 是其中一种...
胰岛素样生长因子1 (IGF-1) 是一种突出的生长因子，它通过生长激素(GH) 刺激IGF-1 从肝脏释放而发挥生长激素(GH) 的许多促生长作用。1． IGF-1 信号促进癌症的生长和扩散和...
间歇性禁食对内分泌系统有广泛的影响，其中许多可能是有害的。 因此，在没有卫生专业人员检查个人特定成本和收益以查看是否...
耐力或“有氧”运动通常被视为心血管运动，通常与骨骼肌肥大无关。 耐力运动被定义为长时间对肌肉施加低强度的负荷，例如...
救护车服务的坚定支持者正在庆祝半个世纪以来在北威尔士拯救生命的历程。 五十年前的今天，即 08 年 1970 月 18 日，来自弗林特郡德鲁里的 XNUMX 岁的巴里戴维斯加入了救护车服务，其灵感来自于圣...
坏血病，一种因饮食中缺乏维生素 C 引起的疾病，本应不存在，但有几例儿童患坏血病的报道，尤其是那些因发育障碍而有特殊需要的儿童。 牙医...
由 NHS 工作人员创立，旨在帮助 NHS 工作人员，在 COVID-19 大流行引起的全国健康危机期间筹集资金为工作人员提供经济支持。 英国慈善机构 HEROES 筹集了 1 万英镑，用于资助 NHS 以覆盖...
威尔士救护车服务中心要求公众对其呼叫的性质和症状保持公开和透明，以便它可以指示患者接受最合适的护理，并保护其工作人员免于感染...
女性需要安全、有效、舒适的卫生用品来管理月经。 新研究总结说，月经杯是卫生棉条等现有卫生产品的安全、可靠、可接受但低成本且环保的替代品。 使经期的女孩和妇女能够...
研究表明，饮用含糖饮料和 100% 果汁与整体癌症和乳腺癌风险增加之间存在正相关。 该研究增加了支持政策决定的证据，以限制含糖饮料的消费...
科学家们首次在动物模型中证明了抹茶粉和提取物在减轻焦虑方面的作用。 抹茶是一种安全、天然的替代品，可以缓解焦虑和提升情绪。 情绪和焦虑症正变得司空见惯……
科学家们将一种具有抗菌性能的纳米材料加入到复合填充材料中。 这种新的填充材料可以有效防止因有毒细菌引起的蛀牙复发。 蛀牙（称为蛀牙或龋齿）是一种非常常见的...
研究表明，进行长期的体育锻炼可以帮助中老年人降低患病和死亡的风险。 锻炼的好处与该人年轻时以前的体育活动水平无关。 世界卫生...
使睡眠-觉醒模式与昼夜周期同步对于身体健康至关重要。 世卫组织将生物钟紊乱归类为本质上可能致癌。 BMJ 的一项新研究调查了睡眠特征（早晚偏好、睡眠...
两项研究提供的证据表明，大量食用超加工食品与增加的健康风险有关我们经常食用的食物对我们的健康有长期影响。 对食品进行分类的一种方法是按其工业水平...
一项系统评价提供了全面的证据，表明调节肠道微生物群可能是缓解焦虑症状的一种可能方法我们的肠道微生物群 - 肠道中数以万亿计的天然微生物 - 已知在免疫、...
一项长期随访队列研究表明，嗅觉丧失可能是老年人健康问题和更高死亡率的早期预测因素众所周知，随着年龄的增长，我们的感官开始下降……
小鼠研究表明，长期过量摄入含有大量支链氨基酸 (BCAA) 的膳食蛋白质会导致氨基酸失衡和食欲控制失衡。 这会影响代谢健康并导致寿命缩短。 健康饮食习惯...
喂养调节胰岛素和 IGF-1 的水平。 这些激素在维持血糖水平方面起着关键作用。 这项研究提出，这些激素还可以作为生物钟进食时间的主要信号。 他们通过...重置生物钟
